διαβητικό πόδι
|

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το διαβητικό πόδι

Τι είναι το διαβητικό πόδι Το διαβητικό πόδι είναι ένα σύνδρομο που περιλαμβάνει αρκετές βλάβες, τις οποίες προκαλεί προοδευτικά ο σακχαρώδης διαβήτης και εντοπίζονται στο περιφερικό τμήμα του ποδιού, κυρίως στα δάχτυλα και την πατούσα. Στην πραγματικότητα το πέλμα στρέφεται προς τα κάτω και τα δάκτυλα κάμπτονται προς τα πάνω. Πού οφείλεται Τρεις είναι οι…

καλύτερο ύπνο
|

7 μυστικά για έναν καλύτερο ύπνο

Ζωτικής σημασίας για τον ανθρώπινο οργανισμό είναι ο ύπνος και το ίδιο σημαντικός όσο το νερό και η τροφή. Παράλληλα, ο ύπνος είναι συνώνυμο της χαλάρωσης, της ηρεμίας και της γαλήνης. Η New Cosmos Medi, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, η οποία γιορτάζεται φέτος την 25η του Μάρτη, θέλει να ευαισθητοποιήσει το κοινό για τη…

νεύρωμα Morton
|

Το νεύρωμα Morton και πώς αντιμετωπίζεται

Είναι μια μάλλον γυναικεία υπόθεση, αφού ταλαιπωρεί περισσότερο το ασθενές φύλο, καθώς τα αίτιά του έχουν συνδεθεί με τα στενά και ψηλοτάκουνα παπούτσια. Ο λόγος για το νεύρωμα Morton, το οποίο είναι έως και δέκα φορές πιθανότερο να εμφανιστεί σε μια γυναίκα από ότι σε έναν άντρα, και το οποίο αποτελεί ουσιαστικά έναν τραυματισμό του νεύρου…

Πλατυποδία: «Μύθος ή πρόβλημα»
|

Πλατυποδία: «Μύθος ή πρόβλημα»;

Η Πλατυποδία (Flat feet) είναι ένας όρος ο οποίος χρησιμοποιείται για την περιγραφή μιας πάθησης του ποδιού. Η ποδική καμάρα είναι τόσο ελαττωμένη, ώστε όταν στεκόμαστε να είναι κοντά ή να εφάπτεται στο έδαφος. Αν και πολλές φορές τα αίτια είναι κληρονομικά, μπορεί επίσης να οφείλεται σε: • αδυναμία ή σύσπαση κάποιων μυών • χαλάρωση τενόντων…

Ορθοστασία

Ορθοστασία: Ποια προβλήματα δημιουργεί και πώς να την αντιμετωπίσετε

Οι πωλητές, οι υπάλληλοι σε εταιρείες εστίασης, οι εργαζόμενοι στα σούπερ μάρκετ έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: την ορθοστασία, η οποία έχει μακροπρόθεσμες, αλλά και βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις στον οργανισμό τους. Πρόσφατες έρευνες συμπεραίνουν ότι η ορθοστασία για πολλές ώρες συμβάλλει στη σημαντική και έντονη μυϊκή κόπωση των κάτω άκρων, αλλά και στην πιθανότητα εμφάνισης κινδύνου για…

8+1 λόγοι για να πιω aloe vera

8+1 λόγοι για να πιω aloe vera

Στην αρχαιότητα η αλόη ήταν συνώνυμη με την ομορφιά, την τύχη και την υγεία. Σήμερα αποτελεί την φυτική απάντηση σε μια σειρά παθήσεων που ταλαιπωρούν τον σύγχρονο άνθρωπο. Ο χυμός της αλόης βρίθει πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, ενώ μέρα με τη μέρα διαπιστώνονται ολοένα και περισσότερες θεραπευτικές του ιδιότητες. Από αμινοξέα και ανθρακινόνες μέχρι ένζυμα, μέταλλα,…

Ποιοί είναι οι μηχανισμοί δράσης της Αλόης Βέρα

Ποιοί είναι οι μηχανισμοί δράσης της Αλόης Βέρα

Δεκάδες είναι σε σχεδόν καθημερινή βάση οι αναφορές στην αλόη βέρα και στις ευεργετικές ιδιότητες που προσφέρει στον ανθρώπινο οργανισμό, τόσο στον έντυπο και ηλεκτρονικό τύπο όσο και γενικότερα στο διαδίκτυο. Οι απόψεις όμως διίστανται, καθώς η πληθώρα των θεραπευτικών και καλλυντικών δράσεων της μεταφράζεται ορισμένες φορές ως «υπερβολή». Αυτό που ισχύει στην πραγματικότητα είναι…

Πώς επηρεάζουν την υγεία μας τα συστατικά της Αλόης

Πώς επηρεάζουν την υγεία μας τα συστατικά της Αλόης

Η αλόη βέρα είναι ένα πανάρχαιο και μοναδικό φυτό, το οποίο έχει διαπιστωθεί ότι διαθέτει σημαντικές θεραπευτικές και καλλυντικές ιδιότητες. Το ζελέ που βρίσκεται στο εσωτερικό των φύλλων της περιέχει 200 και πλέον θρεπτικά συστατικά, τα οποία συνυπάρχουν και αλληλοενισχύονται, αποτελώντας έναν πολύτιμο σύμμαχο για την υγεία και ευεξία του ανθρώπινου οργανισμού. Η ιστορία της…